नई सोच, नया अंदाज
नई दिल्ली : क्या आप भी खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीते है तो आज ही ये आदत बदल डालिए। खाना खाने के कम से कम आधे घंटे बाद ही पानी पीना चाहिए। अक्सर बड़े बुजुर्ग भी आपको खाना खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीने की सलाह देते
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नई दिल्ली : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों ने अपने आपको इतना व्यस्त कर लिया है कि अपनी सेहत के बारे में सोच ही नहीं पा रहे है। पूरे दिनभर अनियमित डाइट की वजह से उन्हें कई बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। लेकिन अगर आप अपना
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नई दिल्ली : अरबी को भारत के अलग-अलग हिस्से में अलग-अलग नामों से जाना जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम कोलोकैसिया एस्क्युलेन्टा (Colocasia Esculenta) है। कई जगह इसे 'घुईया' या 'अरूआ' के नाम से भी जाना जाता है। इसके पत्तियां और जड़ें आहार सामग्री के रूप में इस्तेमाल किए जाते हैं। आसानी
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नई दिल्ली : अपने व्यस्त जीवनचर्या में लोग इतना अधिक काम करने लगे हैं कि उनका दिमाग थक जाता है, उसे भी आराम की जरूरत होती है। जिसके चलते लोग दिमाग तेज करने के लिए बहुत से तरीके अपनाते हैं जैसे कि चना खाना, बादाम खाना, एक्यूप्रेशर करना, आदि। लेकिन
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